健康咨詢描述: 在人際交往中,別人對(duì)自己太好或者過分關(guān)注,我就想遠(yuǎn)離他,并不是討厭他,只是心理上會(huì)產(chǎn)生一種想要逃離回避的感覺,甚至是厭惡感。當(dāng)我和對(duì)方的關(guān)系變得稀松平常時(shí),那種奇怪的感覺就會(huì)消失。所以導(dǎo)致我很難建立親密的關(guān)系或者說很難在很親密的關(guān)系中舒服的相處。我這是怎么回事呢?
別人對(duì)自己好,自己就會(huì)逃離,并不是討厭,只是有一種感覺,甚至厭惡感。有可能太敏感了。很難建立親密關(guān)系。保持一定距離是正確的。但是也不能特別的抗拒。要搞好人際關(guān)系。無論是心的距離還是身體的距離,要適當(dāng)。
那醫(yī)生,這個(gè)適當(dāng)?shù)木嚯x要怎么把握呢?出現(xiàn)這種感覺我想回避會(huì)導(dǎo)致我們的關(guān)系變得冷淡,好比我是一個(gè)對(duì)人熱情的人,但內(nèi)心好像有道防線,那道防線很冷漠。
如果刻意的壓制自己的情緒和表情。應(yīng)該自己了解一下自己,如果真心喜歡對(duì)方,可以試著敞開胸懷。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況可能是童年的經(jīng)歷導(dǎo)致的,在童年時(shí)期可能與你的父母的關(guān)系不是太親密,或者是沒有在父母身邊長(zhǎng)大,所以你在與別人相處的時(shí)候沒有辦法建立一些親密的關(guān)系,你這種情況是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,可能會(huì)對(duì)你有幫助的,在家里一定要有自己的父母,很好的相處。
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