你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這個(gè)自己判斷不了。得去正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查一下肝膽彩超,這樣的話是可以明確到底有沒有脂肪肝。一般情況下體重偏胖的人群都是患有一定的脂肪肝的,一般都沒有什么臨床癥狀,也不會(huì)影響到身體的健康,主要就是飲食上清淡一些,多吃水果蔬菜。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有助于控制脂肪肝的發(fā)展。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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