健康咨詢描述: 長期手淫頻繁,導(dǎo)致腎虛手微抖,腦力下降的人應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動
出現(xiàn)有腎氣虧虛的人,其實平時是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,并不是說多運(yùn)動,然后休息也是需要的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動訓(xùn)練以及適當(dāng)?shù)男菹⒍伎梢缘模侨绻f你有長時間的手淫的話,這個是可以通過口服中藥吃點(diǎn)中藥來調(diào)理一下身體會比較好的
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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