健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,我買了維生素E和多種維生素片,都是每日一次,每次一粒。 維生素E每顆凈含量0.5克(每粒含維生素E60毫克),我看多種維生素片里面也有維生素E,含量是14.0mg。請問這兩種東西能按要求每天同時服用嗎?合在一起的唯E含量會不會超標(biāo)?
你好,一般情況下復(fù)合維生素中含有維生素豐富的維生素E,所以不建議再補(bǔ)充維生素E,這樣有可能導(dǎo)致身體的維生素E超標(biāo),所以在這種情況下只建議使用維生素復(fù)合維生素就可以了,不建議重復(fù)使用的這種情況,有可能會導(dǎo)致維生素E超標(biāo)。
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