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整天頭昏昏沉沉沒精神困倦

男 | 38歲 2022-03-15 10:05:07 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 請問這個癥狀是怎么樣回事呀？很長時間了怎么辦呢？怎么治療恢復(fù)好呢？睡足了起來也沒精神昏昏沉沉

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 09:09:09 我要投訴

      你整天感覺頭昏昏沉沉，沒有精神，很困倦。這種情況一定要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，如果各項檢查都是沒有問題的，那你教適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，你的興趣愛好多了以后，你的大腦會處于興奮狀態(tài)，就不會出現(xiàn)這種情況了，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬?，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

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