濕氣重又有貧血,建議你平時(shí)可以多食用一些薏米和紅豆,這兩種食物熬成粥,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),可以多吃一些綠色的蔬菜水果,不要喝茶和酸奶,口服復(fù)方阿膠漿,硫酸亞鐵維生素C等可以治療貧血,如果出現(xiàn)消化不良的癥狀,大便稀不成形等,可能是脾胃虛弱,所至可以口服一些健脾丸或者健脾和胃丸都可以
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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