每天很早睡，第二天還是一整天都困

      你好，感覺疲乏這種情況，首先考慮月經(jīng)是否正常。如果結(jié)婚了，月經(jīng)出現(xiàn)推遲，建議查一下試紙，看是否有懷孕情況。如果精神壓力過大或者工作比較累，也可以出現(xiàn)這種情況。建議不要熬夜，保證充足的睡眠，放松心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      這個(gè)主要是看看有無睡時(shí)易醒的，注意考慮有無睡眠質(zhì)量不佳引起的神經(jīng)衰弱的情況的，有無低血壓或者貧血的，還好的話需要注意好好休息配合適量運(yùn)動(dòng)的。注意觀察看看。

      乏力，身困有可能是脾虛濕盛導(dǎo)致的，因?yàn)槠⒅骷∪猓⒅鬟\(yùn)化，運(yùn)化水濕，運(yùn)化氣血津微，脾虛導(dǎo)致運(yùn)化無力，氣血不足，建議吃中藥調(diào)理調(diào)理，可以用健脾去濕的二陳湯，或者去中醫(yī)科面診最好。
      以上是對(duì)“每天很早睡，第二天還是一整天都困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！