最近失眠嚴(yán)重有點掉頭發(fā)。

      如果說您最近失眠有點嚴(yán)重，然后有掉頭發(fā)，一般正常情況下您每天都很焦慮，就很容易會出現(xiàn)這種情況了，那焦慮比較嚴(yán)重的情況下，確實很容易會出現(xiàn)有失眠的，那這種情況的話建議您最好就是要及時的調(diào)整一下，然后平時可以吃點中藥來調(diào)理放松個人的心情的。

      你的問題發(fā)為血之余，思慮傷脾，脾虛運化失常，氣血生化乏源，就會導(dǎo)致脫發(fā)的，建議生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞子紅棗等食物，有助于頭發(fā)生長