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2022-03-10 11:46:27 我要投訴
小孩子胖，建議平時(shí)合理飲食，不要出現(xiàn)挑食，厭食的情況，不要吃一些辛辣，刺激，油膩性的食物。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，制定減肥運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，慢慢改善，同時(shí)多喝一些溫開水，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，日常也要少量多餐，不要一次性吃得太飽。同時(shí)要注意不要出現(xiàn)挑食，厭食的情況，避免導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡。影響身高發(fā)育，降低個(gè)人免疫力。
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