手淫過頻引起的敏感射精快，戒除之后多久可以恢復?

      首先如果有不良習慣，手淫一定要戒掉，長期下去不禁有害，身體健康，有害身心健康，同時一定調整一下作息習慣，避免熬夜進行規(guī)律性生活忌煙酒，同時也可以選擇一些男寶膠囊來進行補腎調理身體。

      戒掉頻繁手淫的習慣后，大約需要半年到一年即可恢復正常，此外平時要把注意力投放到工作和學習上，投入到個人興趣和愛好上，可以多參加一些體育鍛煉，增強自身的體質。

      長期的手淫會導致龜頭敏感然后容易早射也會帶來其他男性疾病，需要戒掉手淫，在日常生活中可以做凱格爾運動來鍛煉自身肌肉。緩解龜頭敏感射精快，你可以試試原欲男性性功能康復治療儀來鈍化陰莖敏感神經(jīng)延緩射精時間。
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      這個情況是手淫導致的龜頭敏感，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，增強自身的體質，可以明顯改善情況，平時不要熬夜，保證充足的睡眠，調整好作息規(guī)律，如果情況比較嚴重的話，只能在性交前使用泊艾延時噴劑等，臨時藥物，延緩射精的時間，改善情況。