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2022-03-07 14:05:17 我要投訴
43歲已經(jīng)錯過了增高的時(shí)機(jī)，這個年齡骨骺線已經(jīng)完全閉合，基本上已經(jīng)沒有了長高的可能性，但是平時(shí)注意休息，有健康的飲食，良好的作息習(xí)慣，可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)臅裉?，補(bǔ)充一些含鈣高的食物，也可以幫助預(yù)防骨質(zhì)增生。
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