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生完孩子后怎么減肥瘦身

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 12:12:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 生完孩子后怎么減肥瘦身

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魏善臣
魏善臣 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,卵巢囊腫,子宮肌瘤,卵巢癌,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:22637
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2022-03-07 12:42:42 我要投訴

      女性在生完孩子以后要想減肥瘦身的話,如果是母乳喂養(yǎng),這段時(shí)間就不能夠過度的節(jié)食,因?yàn)榭赡軙?huì)影響到乳汁的分泌。所以要減肥的話,關(guān)鍵就是要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量,可以爬山、游泳、跑步等。

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