患有脂肪肝這種疾病,建議最好是去醫(yī)院做一個(gè)腹部的彩超及CT,可以明確一下脂肪肝的嚴(yán)重程度,必要時(shí)再化驗(yàn)一個(gè)血脂及肝功能的檢測,平時(shí)一定要做好防護(hù)保養(yǎng),注意飲食的規(guī)律衛(wèi)生,不要吃生冷刺激油膩性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維類的食物,多運(yùn)動(dòng)增加體育鍛煉。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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