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寫字手抖,精神總是緊張,不放松

女 | 44歲 懸賞10個(gè)健康幣 2022-03-04 09:53:20 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 10多年前做細(xì)微動(dòng)作有不明顯的抖,寫字手抖是近4-5年的時(shí)間了,越來(lái)越嚴(yán)重,而且每天心都是緊繃的不放松,總是處于一種緊張狀態(tài),寫字手抖的厲害,有時(shí)直接就寫不了字?,F(xiàn)在有一點(diǎn)事就緊張,控制不了的,現(xiàn)在非??鄲?

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:37:02 我要投訴

      寫字手抖,精神緊張不放松。有時(shí)候直接寫不了字。有一點(diǎn)事就緊張。這種情況遇到事情的時(shí)候要按時(shí)自己沒(méi)什么可緊張焦慮的。分散自己的注意力,做一些其他感興趣的事情。

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