昨天夜里出大汗，今天感覺(jué)有些心慌

健康咨詢描述： 昨晚睡到兩點(diǎn)鐘忽然醒來(lái)發(fā)現(xiàn)出汗出得床、枕頭、被子都濕了，身上背后也全是汗。不過(guò)也蓋被子蓋厚了。然后撤掉一張被子后，就睡到早上，沒(méi)再出汗了。然后今天11點(diǎn)多的時(shí)候感覺(jué)有些心慌，一陣，大概兩秒鐘。然后又好了一些?，F(xiàn)在又開(kāi)始了。不是一直心悸，就是一陣一陣的。自己量了血壓正常，心率80每分鐘。深深大口呼吸時(shí)感覺(jué)左胸有一點(diǎn)點(diǎn)扯到的感覺(jué)。下午三點(diǎn)半到四點(diǎn)半還去運(yùn)動(dòng)了一小時(shí)完全沒(méi)事呀。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了？有什么可以調(diào)整的辦法嗎？