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運動性膝關(guān)節(jié)損傷怎么預(yù)防

保密 | 0個月 2022-03-02 01:40:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：運動性膝關(guān)節(jié)損傷怎么預(yù)防

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2022-03-02 16:28:26 我要投訴

運動性膝關(guān)節(jié)損傷，在預(yù)防方面一定要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，避免著涼，也可以佩戴護膝，平時也要減少劇烈的活動，在飲食方面也可以多增強營養(yǎng)的攝入，多吃一些含鈣量高的食物。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：運動員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療

運動性膝關(guān)節(jié)損傷怎么預(yù)防

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