脂肪肝就是因?yàn)槌缘枚?,運(yùn)動(dòng)少,或者體型肥胖建議少吃多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕體重,如果懷孕了這種情況只能通過飲食運(yùn)動(dòng)來改善,注意檢查肝功能,懷孕期間做好孕期體檢,肉蛋奶均衡搭配,體重不能增長過快
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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