因一張照片產(chǎn)生心情壓抑，胸口悶，心煩
健康咨詢描述： 女朋友在攝影店上班，和一個不認識的男生拍很甜蜜的藝術(shù)照，告訴了我，說是老板要求的我看了后感覺心情很壓抑，很難受，感覺有心理陰影，想發(fā)泄，又沒有發(fā)泄口，已經(jīng)有一個星期了，我應(yīng)該怎么辦
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你的女朋友只是按照老板的要求拍的這張藝術(shù)照，像這種情況你不要在意，如果你女朋友對你一心一意，感情很專一的話。我們兩個人可以繼續(xù)相處，你可以找一個宣泄室來宣泄你的負面情緒，但是你可以在冷靜的時候給你的女朋友交流一下，告訴他以后像這種與異性拍藝術(shù)照的事情盡量的不要再參與，這樣會影響到你們之間的一些心情。要學(xué)會換位思考，畢竟他們之間并沒有什么，如果有什么的話，你的女朋友就不會告訴你了。
存在著壓抑焦慮狀態(tài)。應(yīng)該及時調(diào)整好自己的心態(tài)，放下內(nèi)心的感受。分散自己的注意力，多做一些自己感興趣的事情。如果真如你所說的話，也沒什么，只不過是應(yīng)老板的要求，像演員一樣去做的。并不是真正的有感情。所以你沒必要妒忌。
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