有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 以前好看后來(lái)越長(zhǎng)越丑,好焦慮

以前好看后來(lái)越長(zhǎng)越丑,好焦慮

女 | 15歲 2022-02-25 21:43:11 2人回復(fù) 來(lái)自宣城市

健康咨詢描述: 兩年前我長(zhǎng)的挺好看的,天天被別人夸,別人特別羨慕我,現(xiàn)在我覺(jué)得自己好丑,雖然長(zhǎng)相一般般吧現(xiàn)在,但是跟之前比。差遠(yuǎn)了,不像一個(gè)人,為什么?每天都好焦慮,初三了,靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-02-26 19:46:35 我要投訴

      15歲的長(zhǎng)相還沒(méi)有定型。不用擔(dān)心。每天要學(xué)會(huì)微笑,照照鏡子,找找自己好看的表情。在15到20歲,頜骨仍在不斷的生長(zhǎng)。臉型會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。平時(shí)要保持良好的心態(tài),不要胡思亂想。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-26 17:05:11 我要投訴

      你以前長(zhǎng)得很好看,但是現(xiàn)在自己感覺(jué)越來(lái)越丑,實(shí)際上這只是你自己的個(gè)人感覺(jué),因?yàn)槟?5歲正值青春期,可能相貌會(huì)發(fā)生比較明顯的變化,與原來(lái)不太一樣學(xué)會(huì)接納自己,沒(méi)有必要在意這些,要綜合的提升自己。好,你這個(gè)年齡段該做的事情相由心生,天天開開心心,你的相貌就會(huì)很平和。

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