失眠焦慮加抑郁，更年期癥狀

      失眠三年，現(xiàn)在軀體癥狀比較嚴(yán)重，什么也不想干，感覺(jué)反正我不想與人溝通交流興趣喪失，可以考慮心理治療和藥物治療，在更年期的時(shí)候，由于激素水平缺乏會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙?？梢酝ㄟ^(guò)中醫(yī)中藥調(diào)理，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，可以?tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。

      你有更年期的癥狀，同時(shí)有失眠，焦慮，抑郁，像這種情況首先你應(yīng)該去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以針對(duì)的焦慮抑郁進(jìn)行系統(tǒng)的治療，焦慮抑郁都是可以治愈的疾病，所以及早的治療。更年期是每一個(gè)人都會(huì)遇到的，一個(gè)生理年齡段。由于激素分泌水平的變化，可能會(huì)出現(xiàn)一些不舒適的感覺(jué)，不要去關(guān)注，越關(guān)注這些癥狀會(huì)越明顯。