健康咨詢描述: 體重170身高165太胖了,想咨詢下內(nèi)分泌科的醫(yī)生有沒有辦法減減
想要減肥,平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,蔬菜水果當(dāng)中蘊(yùn)含維生素對人體有極大的幫助,平時(shí)還應(yīng)該多參加一些運(yùn)動比如慢跑,跳繩等。想要減肥,一定要下定決心,千萬不要半途而廢。
我看短視頻中內(nèi)分泌科有一些會給開一些藥請問有用么
效果不是特別的理想,想要減肥,需要通過合理健康的搭配飲食,以及通過運(yùn)動來減肥。這樣才不容易反彈,不會對身體造成傷害
嗯我看有葉華疏纖驚鴻貼維生素b2乳酸菌素片,請問這些有用?
這些對于減肥有一定的作用,乳酸菌素片可以在腸道內(nèi)形成保護(hù)層,刺激腸道分泌抗體,提高腸道免疫力,保護(hù)和促進(jìn)有益菌的生長。增強(qiáng)消化功能,促進(jìn)胃酸分泌。
其它的呢?或者醫(yī)生可以給推薦一些么
減肥最好是管住嘴,邁開腿。想要通過吃藥物來減肥,副作用是比較大的,并且也容易反彈,并不建議服用藥物來減肥。
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