21歲熬夜導致的長不高怎么辦

      身高體重可能和遺傳營養(yǎng)或者是一些飲食習慣都有很大的關系，所以一定要堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，只要自己每天堅持跑步，鍛煉身體，保證充分的休息和睡眠，保證充分的營養(yǎng)，在這段時間內肯定會增高的，關鍵是自己一定要有信心??！

      二十一歲的男生目前一米五二，對于這個年齡的男性來講，身高基本上是沒有增高的空間了，因為在十八歲左右骨鼎線就已經閉合了，所以現在沒有任何的辦法來使你身高進行增長。

      現在是21歲了，身高152厘米，經常有熬夜的習慣，現在身體不高。根據你說的情況，目前來說應該做個骨骺x線檢查的，看看骨骺是否已經閉合了，如果骨骺已經閉合的話，那目前情況長高的可能性是不大了。
      以上是對“21歲熬夜導致的長不高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！