是否患上抑郁癥或焦慮

      失落失望，無愉悅感，感覺無自我價值，失眠食欲不振，想哭。這種情況如果已經(jīng)持續(xù)了兩周以上，考慮抑郁癥或者是焦慮癥了，建議及時調(diào)整自己的狀態(tài)，出去走走，散散心，分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情，可以考慮心理治療和藥物治療。

      你感覺很失望失落，而且沒有愉快的感覺自我沒有價值感，食欲不好想哭像這些癥狀可能是抑郁癥引起來的，你可以先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。