健康咨詢描述: 一個(gè)人的時(shí)候和情節(jié)中的人物對(duì)話說(shuō)出來(lái)并且肢體動(dòng)作,偶爾一天會(huì)無(wú)緣無(wú)故的難過(guò),想早一些死掉
特別喜歡幻想編造情節(jié)。偶爾一天會(huì)無(wú)緣無(wú)故的難過(guò)。這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想,分散自己的注意力,多做一些自己喜歡的事情,多參加一些有意義的活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了有一定的幻想癥所造成的情況,其實(shí)就是輕度的神經(jīng)性官能癥,這個(gè)需要通過(guò)心理介入治療療法來(lái)進(jìn)行有效緩解,防止出現(xiàn)其他的不良病變,平時(shí)的話要多注意加強(qiáng)人與人之間的溝通。
病情分析:
也許你的個(gè)性特質(zhì)和成長(zhǎng)經(jīng)歷造成了你這樣的狀況。其實(shí)這也不能算算是一個(gè)缺點(diǎn)。一個(gè)人的時(shí)候特別喜歡幻想,喜歡編造一些故事情節(jié),有的時(shí)候還會(huì)和故事中的人物對(duì)話,并且有一定的肢體動(dòng)作。這在一定程度上宣泄了你的積壓的情緒,增加了一個(gè)表達(dá)的渠道。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以這樣的行為對(duì)你個(gè)人來(lái)講是有保護(hù)作用的。一方面,它讓你想象力豐富,一方面也以此來(lái)了解自己到底在渴望什么,追求什么。自己所向往和渴求的,能否通過(guò)其他方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。自己的一些情緒,一些需求,是否有更多的,更豐富的表達(dá)方式。
以上是對(duì)“特別喜歡幻想,編造情節(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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