焦慮一個(gè)多月了，完了一直吃的湯臣倍健褪黑素，補(bǔ)腦液

      可以，退黑色素調(diào)節(jié)睡眠有作用，但不建議長(zhǎng)期服用，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用的話會(huì)對(duì)影響體內(nèi)正常退黑色素的生成。安神補(bǔ)腦液它是一種中成藥，具有很好的強(qiáng)腦安神的功效

      可以，因?yàn)橥屎谏厝菀滓鹱陨沓霈F(xiàn)白發(fā)增多，并且皮膚蒼白，以及眉毛眼瞳失去本該有的色素，比較嚴(yán)重的患者可能會(huì)引起白化病的出現(xiàn)，所以對(duì)褪黑色素治療一定要控制好量，避免導(dǎo)致黑色素缺乏，最好及時(shí)停用。安神補(bǔ)腦液，它是中成藥，有強(qiáng)腦安神的作用可以繼續(xù)服用

      你焦慮已經(jīng)一個(gè)月了，如果你目前這種狀態(tài)對(duì)你的工作生活有影響，那你就要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療焦慮癥的藥，單純的吃褪黑素對(duì)焦慮癥沒(méi)有太大的效果。安神補(bǔ)腦液只是對(duì)你的睡眠有一定的幫助，對(duì)你的焦慮沒(méi)有什么作用。每當(dāng)出現(xiàn)焦慮的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比方說(shuō)你可以戶外運(yùn)動(dòng)，找別人聊聊天，也可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，你越關(guān)注就會(huì)越焦慮。
      以上是對(duì)“焦慮一個(gè)多月了，完了一直吃的湯臣倍健褪黑素，補(bǔ)腦液”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！