長的很慢，希望可以長到1米78

      通過你所敘述的情況，身高問題并不是使用的食材營養(yǎng)價(jià)值越高，既會造成自身長高的情況，身高是受多種因素影響的，比如像遺傳性因素自身的營養(yǎng)和后天的體育鍛煉等情況。建議不要有太大的心理壓力，日常多做一些體育活動(dòng)，多食用一些高蛋白高營養(yǎng)的物質(zhì)。

      目前14歲了。最近長得很慢，希望可以長到1米78，那根據(jù)你說的情況，這種情況需要做個(gè)骨骺艾克斯線的檢查，如果骨骺沒有閉合，骨齡也在正常范圍之內(nèi)的話，那長高的空間還是很大的。一個(gè)是要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的，多鍛煉的，另外多吃蛋白含量高的食物，還要保證充足睡眠時(shí)間的，這些都有利于長高。