睡眠障礙怎么徹底治療

保密 | 0個(gè)月 2021-12-18 22:07:40 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：睡眠障礙怎么徹底治療

投訴

其他類似問(wèn)題

楊岳陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,睡眠障礙,躁狂幫助網(wǎng)友：3064

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-19 20:47:56 我要投訴

睡眠障礙本身是一個(gè)慢性疾病，一方面是通過(guò)服用改善睡眠的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)，最重要的是自己要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，和飲食習(xí)慣，不要熬夜，不能太勞累，不要喝酒，喝功能型飲料，碳酸飲料等等

侯婷婷來(lái)賓回春醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁癥，精神分裂癥，慢阻肺，雙向情感障礙等疾病幫助網(wǎng)友：3792

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-20 07:09:13 我要投訴

患者如果是出現(xiàn)了睡眠障礙的情況，這種情況一般建議患者最好是保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，睡覺之前用溫開水泡泡腳，聽聽輕音樂(lè)有助于入睡癥狀，嚴(yán)重者的患者需要口服一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物，比如百樂(lè)眠膠囊。

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過(guò)度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療