健康咨詢描述: 半月板損傷修復(fù)后能高強(qiáng)度訓(xùn)練嗎
你好,半月板損傷修復(fù)后最好不要進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練了,如果是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員可以結(jié)合隊(duì)醫(yī)的意見和教練的意見,半月板損傷以后容易造成膝關(guān)節(jié)退變加快,造成膝關(guān)節(jié)疼痛,如果高強(qiáng)度訓(xùn)練更容易造成膝關(guān)節(jié)退變
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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