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2023-01-02 03:13:11 我要投訴
半月板發(fā)生損傷的患者，可以進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)半月板損傷，通常是由于膝關(guān)節(jié)過度旋轉(zhuǎn)、屈曲或外力所致。半月板損傷最怕的動(dòng)作是蹲著或長期負(fù)重，而游泳是更好的保護(hù)膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。游泳時(shí)，膝關(guān)節(jié)可以放松，膝關(guān)節(jié)不會(huì)承受重量。同時(shí)，游泳時(shí)可以鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，還可以增加穩(wěn)定性。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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