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2022-01-30 14:51:30 我要投訴
你好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)睡眠障礙的話，主要就是平時(shí)注意放松心情，不要思考過(guò)多壓力太大，這種情況主要就是建議最好還是配合吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，看看恢復(fù)的情況是否有所好轉(zhuǎn)，也可以看看心理醫(yī)生配合藥物治療。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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