背部肩胛骨內(nèi)左下方疼痛
女 | 21歲 2022-01-29 23:42:01
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來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好前一陣開始左后側背部疼就是頭往右前伸牽引的肩胛骨內(nèi)左下的那塊肌肉疼坐著的時候嚴重躺著的時候不疼前幾天讓別人使勁敲了敲這兩天好像嚴重了蔓延到后背中間也一跳一跳的疼胸悶躺著緩解想知道什么原因謝謝
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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2022-01-29 23:46:23 我要投訴
你好，這種情況考慮頸肩綜合癥、肩背部肌筋膜炎可能性大，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關。建議平日注意休息，勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，也可做做按摩、推拿等理療，注意手法力度。痛的厲害的話可口服非甾體類消炎止痛藥：布洛芬緩釋片或塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏，多揉會讓藥物滲進去。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規(guī)律作息，避免熬夜等。希望對你有所幫助，生活愉快！
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