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手淫惡果如何消除

男 | 24歲 2022-01-29 18:48:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： BR>

本人有手淫惡習(xí)，大概有5年，基本每天1~2次。去年開始感覺自己體力大不如前，且腦子感覺有異物壓迫，導(dǎo)致精神萎靡，腿常酸。請問是哪里出問題，該服什么藥物
目前一般情況:腦子難受，精神萎靡
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:1年半

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2022-01-29 18:52:41 我要投訴

首先應(yīng)該戒掉不良的習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律良好的作息習(xí)慣，不要熬夜和晚睡，提高睡眠質(zhì)量，白天三餐規(guī)律飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，加強(qiáng)體育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力。頭部的ct或者是核磁共振檢查過嗎？嚴(yán)密觀察，建議及時醫(yī)院就診治療。

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