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孩子總是愛(ài)生病應(yīng)該怎么調(diào)理好啊？

男 | 5歲 2022-01-29 09:50:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我孩子小的時(shí)候身體是很好的，但自從斷了奶之后就發(fā)現(xiàn)孩子的身體瘦了好多，吃飯的時(shí)候還總是吃不多，經(jīng)常還會(huì)生病，感冒發(fā)燒總是不斷，不知道這要怎么調(diào)理孩子的身體才好啊。

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2022-01-29 09:53:33

孩子經(jīng)常感冒生病，說(shuō)明身體抵抗力較差。建議平時(shí)及時(shí)增減衣物，避免受涼感冒，多飲水，勤洗手，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，避免進(jìn)食油炸、膨化等小零食，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，多進(jìn)食湯粥類(lèi)易消化食物。多曬太陽(yáng)，進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。