失眠了飲食應(yīng)該怎么好？
男 | 52歲 2022-01-29 04:45:14
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我失眠了好長(zhǎng)時(shí)間了常常晚上明明瞌睡的不行但是就是睡不著覺(jué)，是我痛苦不堪難以言表，失眠常常使我容易生氣煩躁的不行，吃了藥失眠一直沒(méi)有痊愈
想得到怎樣的幫助：失眠了飲食應(yīng)該怎么好？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
-
補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。本品用于心氣虛寒，心悸易驚，失...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
