雙豆減肥湯靠譜嗎

健康咨詢(xún)描述： 患者年齡:
　
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第一、每天早上喝白醋蜂蜜水 每天晨起后的第一件事就是喝一杯白醋蜂蜜水，在250毫升的溫開(kāi)水中加入1/4湯匙的白醋和一湯匙蜂蜜，攪拌均勻后喝下。白醋蜂蜜水可以充分清洗腸胃，加速胃腸的蠕動(dòng)，更快更安全地排除體內(nèi)垃圾。早餐只吃下面介紹的減肥湯。
　　第二、上午不吃任何零食 如果實(shí)在肚子餓或太讒，可在10點(diǎn)左右喝一小杯酸奶或者脫脂牛奶，堅(jiān)決拒絕其他一切誘惑。并保證下午不吃任何零食。
　　第三、晚餐只喝雙豆減肥湯 晚餐只吃下面介紹的減肥湯，并且保證在7點(diǎn)之后直到睡覺(jué)前也絕不吃任何東西。
　　第四、多動(dòng)動(dòng) 不要整天坐著，盡量多走走動(dòng)動(dòng)。
　　雙豆減肥湯
　　原理:雙豆——紅豆、綠豆都是排毒圣品，并且有高纖維低脂肪的特點(diǎn)。山楂健脾開(kāi)胃，消食減脂。紅棗調(diào)和胃氣補(bǔ)血潤(rùn)燥。此方共用有助將各種單品的功效發(fā)揮到極致。
　　材料:紅豆，綠豆，山楂，大棗

曾經(jīng)的治療情況和效果： ...........................................................................

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