白細(xì)胞偏低，甘油三脂偏高該怎么食補？

健康咨詢描述： 我連續(xù)四年體檢白細(xì)胞都仿低，從2012年開始分別是3.0， 2.6， 3.2，2.9 ， 甘油三脂分別是:1.39， 1.88， 1.7，3.6， 這兩年一直在補白細(xì)胞，吃的是地榆生白片，到今年年初已明顯有了好轉(zhuǎn)，今年3月份因腳踝骨折入院，入院前檢查白細(xì)胞4.3，達到參考值，可就因為骨折的原因需要多次拍片子（2個月已經(jīng)拍了近十次），前兩天體檢結(jié)果顯示白細(xì)胞又降到了2.9，而且因為這段時間進補，加上不能鍛煉，甘油三脂迅速增長到3.6，這樣不但白細(xì)胞沒補回來，反而甘油三脂升上來了，我該怎么補才是正確的？:

想得到的幫助： 請醫(yī)生給些食補建議，謝謝！