我肌肉暴發(fā)力還好，還好像耐力不行。有時候打球，多跳幾次，大腿肌肉就開始疼了，而且肌肉好像特別容易酸，有時候一場球打完第二天全身都酸，但問題是我還是比較堅持鍛煉的，我每天走路上下班，四趟要花大概１００分鐘。感覺像我這樣鍛煉，肌肉還這樣容易酸不太應(yīng)該，以前大學(xué)的時候感覺還不是非常明顯，這兩年特別明顯，好像肌肉突然失去彈性一般。想請教一下，這有可能是什么情況，有基因的關(guān)系嗎？或是飲食之類的什么方面"/>
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肌肉很容易酸

男 | 28歲 懸賞20個健康幣 2006-10-08 01:04:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>

我肌肉暴發(fā)力還好，還好像耐力不行。有時候打球，多跳幾次，大腿肌肉就開始疼了，而且肌肉好像特別容易酸，有時候一場球打完第二天全身都酸，但問題是我還是比較堅持鍛煉的，我每天走路上下班，四趟要花大概１００分鐘。感覺像我這樣鍛煉，肌肉還這樣容易酸不太應(yīng)該，以前大學(xué)的時候感覺還不是非常明顯，這兩年特別明顯，好像肌肉突然失去彈性一般。想請教一下，這有可能是什么情況，有基因的關(guān)系嗎？或是飲食之類的什么方面需要注意一下？

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友：46318稱贊：951
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2006-10-08 01:10:42 我要投訴

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