黑豆黑米黑芝麻粥

女 | 45歲 2022-01-27 16:52:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的頭發(fā)最近總是掉的很厲害，而且還總是沒(méi)有胃口吃飯，以前頭發(fā)很多也很黑，最近白頭發(fā)也出來(lái)了很多，晚上的睡眠質(zhì)量也不好，整個(gè)人都老了很多，聽(tīng)人說(shuō)黑都黑米黑芝麻粥可以美容養(yǎng)顏，不知道怎么樣

想得到怎樣的幫助：黑豆黑米黑芝麻粥怎么樣？

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2022-01-27 16:55:43 我要投訴

您好，根據(jù)您的情況來(lái)看的話，這個(gè)主要就是和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，屬于體質(zhì)虛弱，屬于腎陰虛的表現(xiàn)，建議平時(shí)那要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以吃點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療，可以吃一些黑豆黑芝麻，多吃一些個(gè)富含膠原蛋白的食物