男孩超重怎么減肥九歲
男 | 8歲 2022-01-27 12:44:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 兒子今年九歲，身高138體重68斤，小肚子上都是肉，怎么減肥，還有每天十點(diǎn)才睡影響長高嗎”謝謝解答。:
想得到的幫助： 請(qǐng)問怎么給孩子減肥
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2022-01-27 12:47:37
每天十點(diǎn)睡，如果夜間睡眠質(zhì)量好的話應(yīng)該不會(huì)影響身高生長！你孩子體重確實(shí)超標(biāo)了，建議適當(dāng)控制飲食和加強(qiáng)鍛煉，避免高糖高脂食物，帶孩子游泳、跑步等！
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