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排石時(shí)可作哪些運(yùn)動(dòng)更有利排石？

男 | 35歲 2022-01-27 09:56:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 問(wèn)題描述:患小結(jié)石,醫(yī)和生建議多運(yùn)動(dòng),喝白開(kāi)水.但采取哪類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)更有利于排石?如:跳樓梯,跳繩等

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牛艷林
牛艷林 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎小球腎炎,原發(fā)性高血壓,腎小球腎炎,尿路感染 幫助網(wǎng)友：8223稱(chēng)贊：5
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2022-01-27 10:00:38 我要投訴

      有利于排石的運(yùn)動(dòng)是各種較劇烈的，跑跳較多的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，上下樓梯，打籃球跑步之類(lèi)的。同時(shí)注意多喝水，使尿量大于2500毫升，也有利于排石。

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