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睡眠不深醫(yī)生，你好！！我感覺(jué)睡覺(jué)很容易醒

男 | 24歲 2022-01-27 01:26:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！！我感覺(jué)睡覺(jué)很容易醒，而且睡眠不深層！！很難得有一覺(jué)睡到天亮的時(shí)候?。≌?qǐng)問(wèn)是怎么回事??？？要怎么改善呢？？

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰脫，膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：61849稱贊：1
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2022-01-27 01:30:23 我要投訴

      首先像你這種情況，可以到醫(yī)院去進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。如果確定了深睡眠時(shí)間不足?？梢赃m當(dāng)服用一些安神補(bǔ)腦的藥物。以達(dá)到治療的目的。

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