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三日蘋果減肥法

女 | 19歲 2022-01-27 01:08:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我今年考試考得不錯，考上了我理想中的大學，我非常高興，家人也很激動。為了慶祝我的好成績，媽媽每天都給我做很多我愛吃的東西，搞得我一個暑假肥了10多斤。我的那個郁悶啊，就想再沒開學之前減減肥。聽說有個蘋果減肥法。

想得到怎樣的幫助：請問蘋果三日減肥法是怎么使用的？

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰脫，膝踝骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友：61849稱贊：1
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2022-01-27 01:11:44 我要投訴

      你好，根據(jù)您所描述的這種情況來看，如果想進行減肥，這種情況下，首先要進行控制飲食，并且增加體育運動鍛煉，才可以達到減肥的效果。一般并沒有三天就達到減肥的效果，方法

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