有問(wèn)必答網(wǎng)外科 → 我吃的不多但下肢太胖大腿特粗就

我吃的不多但下肢太胖大腿特粗就

女 | 32歲 2022-01-26 19:21:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我吃的不多但下肢太胖大腿特粗就像大象腿是的但沒(méi)有皺褶小腿的肌肉特別的硬就像要睜開似
患者女32歲
28歲之前很苗條以后腿漸漸開始變粗

想得到怎樣的幫助:不只看那科不知掛什么號(hào)

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2022-01-26 19:24:26 我要投訴

      你好,可以慢跑,慢跑之后做壓腿,然后再做提踵練習(xí),晚上躺在床上把腿靠在墻上讓它與身體成90度角,保持這樣的姿勢(shì)10分鐘,需要堅(jiān)持。整形科可以抽脂,但是可能副作用比較大

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