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腰肌纖維織炎多久才能好啊,要休息幾天?

男 | 30歲 2022-01-26 19:18:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 腰部疼痛,行走不方便,起床都困難

想得到怎樣的幫助:腰肌纖維織炎多久才能好啊,要休息幾天?

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2022-01-26 19:20:46 我要投訴

      你好!考慮是腰背肌勞損,建議加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,如練習(xí)倒走,和飛燕點(diǎn)水訓(xùn)練,頭后伸,雙下肢及腰向后伸展。局部熱敷理療,按摩推拿治療,可貼藏藥膏如骨科敷貼,或涂抹扶他林軟膏,效果不錯(cuò),疼痛可服西樂(lè)葆鎮(zhèn)痛效果好。

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