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三十歲就這么健忘,是不是不正常呢?

女 | 31歲 2022-01-26 19:16:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述：  
   我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在特別健忘，好多事不立馬做的話，轉頭就忘，而且經常出現(xiàn)?，F(xiàn)在一有點臨時性的工作或者什么重要的事情，我必須拿個告示貼寫下來貼在我的電腦上或者我家門上，否則九成得忘了。雖然我們同事也覺得現(xiàn)在記性不好，但她們一致覺得我的確的特別愛忘事。
    請問這正常嗎？是病嗎？
 

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網友：34629稱贊：3
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2022-01-26 19:20:22 我要投訴

      你好，你的情況考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系，常見原因有：熬夜、經常飲酒、想事情太多心緒不寧、心理壓力過大不能放松等等。一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行?？梢钥诜染S素，維生素B1和安神補心丸。

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