我是一個強(qiáng)迫癥患者,常常憂慮,我總害怕忘記一些東西或記起一些
健康咨詢描述： 問題描述:我是一個強(qiáng)迫癥患者,常常憂慮,我總害怕忘記一些東西或記起一些東西,但我又好象一定要想起某些東西,不然我總感到不舒服,覺得我好象迷失了一些東西,我好怕我會患了老人癡呆癥,因?yàn)檫@樣我會忘記好多東西.我又好擔(dān)心我會變成神經(jīng)病,因?yàn)檫@樣我會永遠(yuǎn)迷失自我,忘記自我,我又好害怕我會毫無預(yù)兆地死去,因?yàn)檫@樣就什么也不知道了,我希望我死前能做個最后的告別,所以我好怕有一天我睡著了,就再也醒不來.我好煩啊.誰可以幫幫我.
第一次補(bǔ)充提問
能給我一個克服的建議嗎,謝謝.
第二次補(bǔ)充提問
請問如何分散注意力,能給一些辦法嗎?
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你好,你這個年紀(jì)應(yīng)該是無憂無慮,花一樣的心態(tài),不應(yīng)該有這種想法,不知你這樣有多長時間了,還有其他癥狀嗎,你到正規(guī)的心理醫(yī)院檢查過嗎?我建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)心理醫(yī)院檢查,做個心理測試,會給你一個正確的診斷,再者你的心思太重,從你的描述中我看出你是一個過分要求完美的人,你不要過多的給自己制造壓力,凡事易粗不宜細(xì),不要過多的考慮后果,只要自己盡力就行.愿你早日擺脫疾病的煩惱.
疾病百科| 癡呆
溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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