關(guān)于糖尿病的診斷和疑問
男 | 39歲 2022-01-26 10:33:42
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 半年前確診糖尿病，之后一直沒吃藥，就每天早上快走二十分鐘，其他時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，吃飯也沒有刻意去控制，只是不吃糖和面條，空腹和餐后兩小時(shí)血糖一直在正常范圍之內(nèi)，吃湯面條時(shí)餐后兩小時(shí)血糖達(dá)到9.9左右，糖沒敢試，糖化血紅蛋白三個(gè)月前是5.8，元旦是4.8，幫忙解釋這是怎么回事
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2022-01-26 10:38:05 我要投訴
餐后兩小時(shí)血糖正常要小于7.8mmol/l，超過11.1mmol/l可以診斷糖尿病，在7.8和11.1mmol/l之間是糖耐量減低，目前是糖耐量減低。一般調(diào)節(jié)飲食，限制高脂高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果體重超標(biāo)需要適當(dāng)控制體重，一般通過飲食和生活方式調(diào)整就可以控制好?？梢赃m當(dāng)進(jìn)食粗糧和青菜。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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