舒張壓正常，收縮壓偏高怎么辦
男 | 38歲 2022-01-26 09:37:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 從2012年5月測(cè)量出來，一直到現(xiàn)在都在測(cè)量，還是老樣子
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：想把收縮壓降下去
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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2022-01-26 09:42:21 我要投訴
如長(zhǎng)期血壓升高需要藥物治療，一般氨氯地平或纈沙坦等藥都可以選擇，一般年輕人需要把血壓控制在130/80mmhg以下，并且需要根據(jù)對(duì)藥物的反應(yīng)調(diào)整用藥。生活方式調(diào)整很重要，要限制食鹽攝入，一般每日食鹽少于5g，如體重超標(biāo)需要控制體重，限制高脂高熱量食物，少吃肉，多吃蔬菜，炒菜少放油，不喝菜湯，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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