收縮壓和舒張壓都高。

      高血壓是一種可以預(yù)防的疾病。其治療的主要目的就是血壓控制在正常的范圍內(nèi)，應(yīng)定期體檢，控制危險(xiǎn)因素。對(duì)于高血壓的患者，應(yīng)從小劑量開(kāi)始，優(yōu)先選擇長(zhǎng)效制劑，聯(lián)合用藥。

      你目前的血壓控制不好，建議要去醫(yī)院心內(nèi)科調(diào)整降壓藥。平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意低鹽低脂飲食，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      
      以上是對(duì)“收縮壓和舒張壓都高?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！