空腹血糖是9應(yīng)注意的問題
女 | 44歲 2022-01-26 09:36:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 空腹血糖的正常值范圍9偶爾有蒙的的感覺，這是糖尿病嗎、
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無治療過
想得到怎樣的幫助：請問用不用吃藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2022-01-26 09:40:09 我要投訴
如多次檢查空腹血糖都在9mmol/l左右就可以確診糖尿病，要限制熱量攝入，低鹽低脂飲食，避免高熱量食物如限制油炸食品，少吃肉，戒煙酒，多吃蔬菜，每日糧食定量進(jìn)食，每日大約半斤糧食，三餐平均分配或按1：2：2分配，可以根據(jù)身高體重和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整。也可參考網(wǎng)上糖尿病食譜。如單純生活方式調(diào)整血糖控制不佳或有升高可以開始藥物治療，一般首選二甲雙胍或阿卡波糖。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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